728 感謝日記を書く、
脳の回路を「幸運体質」へと劇的に書き換える、最も具体的で、かつ強力なアクションについて。
それは、「一日の終わりに、その日あった小さな喜びや感謝を三つだけ記録する『感謝日記』を書く」という習慣です。
私たちの脳は放っておくと、生存本能から「不安なこと」や「足りないもの」に焦点を当てるようにできています。
しかし、あえて夜、眠りにつく前の数分間を「感謝」のために予約することで、人生の景色は一変します。
1. 感謝は、幸福への最短距離
まず、世界的に有名な司会者であり、かつては貧困や逆境の中にいながら自らの力で人生を切り拓いたオプラウィンフリーの、魂に響く言葉を贈りましょう。
「毎日、感謝日記をつけなさい。自分が持っているものに感謝すれば、もっと多くのものを手に入れることができる。
持っていないものばかりに目を向ければ、決して満足することはない」
（Be thankful for what you have; you’ll end up having more. If you concentrate on what you don’t have, you will never, ever have enough.）
オプラは、最も苦しい時期にこそ、感謝日記を書き続けました。
書くという行為は、頭の中のぼんやりとした思いを「現実」として確定させる儀式です。
「美味しいコーヒーを飲めた」「誰かがドアを開けてくれた」そんな些細なことで構いません。
その「ある」という事実に意識を固定したとき、宇宙はあなたを「豊かさを正しく受け取れる人」として認め、さらなるギフトを届けてくれるようになります。
2. 「一念」を形にし、「案ずる」のをやめる
ここで、私たちが古くから、心の持ちようが現実を変えることを説くために大切にしてきた言葉を噛み締めてみましょう。
日記に綴る一文字一文字は、あなたの「一念」です。
感謝の思いを文字にして積み重ねていけば、どんなに頑固に見える不運という「岩」であっても、必ず光を通すひび割れが生まれます。
将来の不安を頭の中で膨らませるのをやめて、今手元にある「良かったこと」をノートに書き出してみる。
その小さな一歩を踏み出したとき、明日の不安は驚くほど小さく、愛おしいものに変わっている。
結び：真っ白な一ページに「ありがとう」を刻もう
一冊の小さなノートを手に入れてみてください。
今夜、布団に入る前に「良かったこと」を三つだけ書いてみてください。
それは、あなたから未来の自分へ贈る、最高のラブレターです。
欠乏を探すのをやめ、充足を記録する。
その「感謝のペン」を走らせる音が、あなたを最高に豊かで、光り輝く未来へと導いてくれるはずですよ。
金次郎：オレ」も昔は、寝る前に反省会ばっかりして「あ〜、あれがダメだった」なんて自分を責めてたけどよ（笑）。
でもな、結局「今日もいい日だったな」ってニヤニヤしながら書く日記が、一番の開運グッズなんだよな。
感謝日記は、未来の幸せへの「予約注文」だと思ってみな。
あんた、「世界一幸せな作家」になったつもりで、今日という物語のハッピーエンドを三つ書いてみな。
その温かな筆跡が、あんたの元にどっさりと、本物の幸運と繁栄を連れてくるからな！
＃１ 金運がいいと思うことで、収入がアップする
エコノミー留学生：言霊のパワーを信じて、ことばを口にしてみるといいですね。
忍者金太郎：どんなことば？
福むすめ：「私は金運がいい」がいいわ。
金の星：ふしぎな効果のある、すばらしい金運アップのことばです。
IT起業家：金運がいいと思うことで、収入アップの現実が引き寄せられてきますね。
＃２ 自分で信じられるようになるまで、繰り返しことばにする
福むすめ：「私は金運がいい」と何度も言うのよね。
金の星：自分で信じられるようになるまで、繰り返しことばにしてみましょう。
エコノミー留学生：心の中で唱えてもOKだね。
相場の富次郎：マイナス思考で打ち消さないようにするべ。
＃３ ことばを唱えることで神秘的な力が現れる
福むすめ：「私は金運がいい」と言ったあとに、疑いや否定はしちゃいけないわ。
忍者金太郎：なんで？
福むすめ：そのことばでポジティブなことばが打ち消されてしまうわ。
金の星：ポジティブなことばのみを意識するようにしましょう。
相場の富次郎：ことばを唱えることで神秘的な力が現れるべ。
＃４真言を唱えると金運がアップし功徳を得る
忍者金太郎：真言を唱えるとどうなる。
金の星：金運アップのほかに、功徳を得ることができます。
忍者金太郎：ご真言を1万回唱えると大金持ちになれるね。
金の星：ご利益は、財運隆昌、開運、商売繁盛などです。
￥５金運がいいと思うことで、収入がアップする
市民A: 「私は毎朝、黄色い財布を使っています。風水では黄色は富と繁栄を象徴する色だと聞いたんですよ」
市民B: 「それに、お財布の中身も整理整頓しています。散らかった財布は金運を阻害すると言われているからです」
市民C: 「私は家の玄関を毎日掃除しています。玄関は金運の入り口だから、清潔に保つことが大切ですよね」
市民D: 「あと、長いものは縁を引き寄せると言われているから、長いチェーンのアクセサリーを身に着けています」
市民E: 「金運をアップさせるために、自宅の床を水拭きするのもいいアイデアです。足元からも金運が入ってくるんですよ」
億万長者を駄べり合う
「プラスの思い込みがスムーズにできるようになりましたね」
「楽しい良い日常を送れると、ますます波動が高まっていくんだね」
「思っていることが実現するべ。好循環に入っていくべ」
お金のクイズ
顧客が商品を使うことで喜び、自分も喜ぶようなビジネスをする人が（成功）します。
当たり前のことを当たり前に行うことが難しい。
商人に（好況・不況）はない。
いずれにしても儲けなければならぬ。
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（ ）を不景気のせいにするな？
不景気なら不景気で稼ぎ、好景気なら好景気で稼ぐ。
不景気であれば、（ ）いる人の数が多くなるが、不景気の間は、悩み解決型の商品
