1220エネルギー効率を最大化する
私たちが限られた人生という時間を、最高に輝かせるための「エネルギーのマネジメント」について。それは、「自分自身のエネルギー効率を最大化し、日々の生活から『ムダなストレス』を徹底的に排除する」という生き方です。
私たちのエネルギーは、スマートフォンのバッテリーと同じで無限ではありません。しかし、多くの人は、どうでもいい悩みや、自分ではコントロールできない他人の言動に、大切なエネルギーを「漏電」させてしまっています。
1. 瑣末なことに、魂を削らせない
「あなたの幸福は、あなたの思考の質にかかっている。だから、不必要な事柄に心を奪われ、エネルギーを浪費してはならない」
（The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts.）
「あの人にどう思われただろう」「もし失敗したらどうしよう」……こうした思考のノイズは、あなたのエネルギーを奪う最大の「ムダ」です。
エネルギー効率を最大化するとは、冷酷になることではありません。自分の「情熱」や「愛」を注ぐべき場所を厳選し、それ以外のノイズに対しては、心のシャッターを静かに下ろす知性を持つことです。
2. 「急がば回れ」と「選択と集中」
ここで、私たちが古くから効率と成果の本質として大切にしてきた、この言葉と諺を改めて噛み締めてみましょう。
「急（いそ）がば回（まわ）れ」
一見、遠回りに見えても、準備を整え、ムリな摩擦を避ける道を選ぶことが、結局は最もエネルギー消費が少なく、確実に目的地にたどり着く方法である。
また、「二兎（にと）を追（お）う者は一兎（いっと）をも得（え）ず」という諺もありますが、これはエネルギーの分散を戒めています。あれもこれもと欲張ることは、すべての効率を著しく低下させます。
「何をするか」を決めるのと同じくらい、「何をしないか」を決めること。その決断が、あなたの生活から余計な摩擦を取り除き、驚くほど軽やかな毎日を実現してくれます。
3. 「省エネで高出力」な人生を送るコツ
日常のストレスを最小限に抑え、パフォーマンスを劇的に高めるポイントは3つです。
「反応」するのをやめる： 嫌な出来事や言葉に即座に反応せず、一呼吸置く。反応しないことは、エネルギーを温存する最強のスキルです。
「環境」を整える： 探し物をする時間、使いにくい道具、散らかった部屋。これら物理的なストレスを排除するだけで、脳のエネルギー効率は格段に上がります。
「自分のリズム」を最優先する： 他人のペースに合わせるのではなく、自分が最も集中できる時間、リラックスできるタイミングを知り、それに合わせて一日をデザインする。
あなたが「エネルギーの賢い投資家」になったとき、世界はあなたを「揺るぎない中心を持つ人」として認め、より大きな豊かさと静寂を届けてくれるようになります。
結び：あなたの「心の漏電」を一つ止めよう
自分をモヤモヤさせている「小さなストレス」を一つだけ見つけて、それを手放すと決めてみてください。
断りにくい誘いを断る壊れかけた備品を買い換えるあるいは「気にしない」と決める。
その一歩が、あなたの人生という回路を浄化し、エネルギーを本来の目的へと導く力となります。
ムダを省き、純度を高めたその先に、あなたが本当に成し遂げたかった「輝かしい未来」が待っています。
軽やかに、効率よく、最高に自分らしい毎日を謳歌していってくださいね。
金次郎：オレ」も昔は、あっちこっちにいい顔して、結局ガス欠で動けなくなることがよくあったぜ。でもな、全部100点でやろうとするのは、エネルギーのムダ遣いなんだよ。
「ここは譲れねえけど、あとは適当でいいや」っていう「抜きどころ」を知ってる奴が、一番長続きするし、最後には勝つんだ。
あんた、「自分専用の電力会社」になったつもりで、ムダな送電をカットしてみな。その浮いたパワーが、あんたの元にどっさりと、新しいインスピレーションと幸運を運んでくるからな！
＃１お金は入るを図って出るを制す
相場富次郎：億万長者は外見やお金よりも大事なものを知っているべ。
福むすめ：億万長者の配偶者としては、知性や感性を重視しているわ。
エコノミー留学生：信頼ができるパートナーですね。
金の星：億万長者は、経済的な収入アップを手助けしてくれる人を選びます。
IT起業家：お金は入るを図って出るを制しますね。
＃２リスクを負って大きな資産を築く
エコノミー留学生：リッチマンは、買い替えよりも修理を優先しますね。
福むすめ：靴は新しいのを買わずに、修理して履き続けるわ。
忍者金太郎：新しい家具は、極力買わないことだね。
金の星：リッチマンは、ムダな出費を抑えます。
IT起業家：価値あるものには、お金に糸目をつけずに投資をしますね。
忍者金太郎：リッチマンは、リスクを負った投資で大きな資産を築くんだね。
＃３バランスのとれたリッチマンのライフスタイル
エコノミー留学生：リッチマンが家を選ぶときは、充分に調査研究しますね。
相場富次郎：必要なら値引き交渉もするべ。
福むすめ：リッチマンには、言い値で払いたくない人もいるわ。
金の星：リッチマンは、バランスのとれたライフスタイルを好みます。
IT起業家：家族や友人との交流には、あまり費用をかけませんね。
＃４リッチマンは子供や友人との交流も大事にする
エコノミー留学生：リッチマンは、子供や孫との交流を大事にしますね。
福むすめ：親しい友人との交流も大事にするわ。
相場富次郎：リッチマンは、優れた税務コンサルタントに指導を受けるべ。
金の星：リッチマンは芸術、文化に興味をもっています。
IT起業家：博物館や美術館にもよく行きますね。
忍者金太郎：運気の波動を上げているんだね。
￥５ 長期的な目標と小さな目標
忍者金太郎：幸せ金持ちは目標を掲げて努力するね。
福むすめ：長期的な目標だけでなく、そこに至るまでの小さな目標も設定するわ。
相場の富次郎：小さな目標をクリアしていくことで達成感が得られるべ。
忍者金太郎：適度な負荷がかかり、ストレス耐性も鍛えられるね。
￥￥余談１２２０
「リッチマンは子供や友人との交流を大事にする。お金は入るを図って出るを制す」のテーマで、市民らが駄弁り合うセリフです
市民A: 「リッチマンって、子供や友人との交流を大事にしているんだって。」
市民B: 「確かに、お金持ちでも、人々とのつながりを大切にすることは大事だよね。」
市民C: 「お金は入るを図って出るを制すって、どういう意味だろう？」
市民D: 「お金を使うとき、計画的に使うことが大切だよね。無駄遣いをしないように気をつけたいな。」
市民A: 「リッチマンは、お金を使いながらも、人々とのつながりを大切にしているんだね。」
市民B: 「お金を使うとき、心から喜んで使えることが理想だよね。」
市民C: 「お金は手段であって目的じゃない。大切に使いたいな。」
市民D: 「お金を使うとき、計画的に、そして心から使いたいね。」
億万長者を駄べり合う２０
「お金儲けの成功のためには、自分の能力をできるだけ伸ばすべ」
「それを活かした仕事を長く続けられるような長期的な視点に立って、できるだけ頑張るずら」
「周りの人から協力してもらって、より効率よく進めるずら」
「周りの人と常に誠実に付き合うんだね」
「前進する気持ちを持って、着実な努力を続けるんよね」
お金のクイズ
金があれば馬鹿も旦那＞金さえ持っていれば、馬鹿でも旦那と持ち上げられるが、 （人柄や経歴）に関係なく、金の力が威光のもとだということ。
（金）は、太陽の光を物質化したものです。
銀河の中心から届く光子を、自分自身に取り入れることが肝要です。
どんな安い店でも「高い」と言って買わない鳥、なーんだ？
タカ（鷹）￥値段を見て、「高－！」と悲鳴を上げるから
￥１２２０
金が言わせる旦那＞旦那、旦那と世間からもてはやされるのは、（ ）の力によるものである。
どんなに安くても高いと言われるもの、なーんだ？
他人をお金の不幸だと思い込むのは、単なる他者の課題への介入だ。資産に関係なく、幸せか不幸かは（ ）が決めることです。
